橘温泉

2月ラストサウナ🧖🏻👦

橘♨️に行けば色んなお友達に会えるね☺️
お風呂で遊んでても優しい常連さんとおっちゃんが笑顔で見守ってくれるね☺️

夕方サ活

①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩

ととのい度82%

息子と来れば面倒みるの大変でサウナを思う存分楽しむことは出来ないが、息子がいる事によって常連さんなどが話しかけてくれたりするので嬉しい☺️
明日は初の胃カメラ、死ぬまで銭湯に通える身体になりたいです…湯上がりのビール🍺はやめられない

朝サ活
①サウナ12min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩
ミストサウナ5min

ととのい度84%

1週間お疲れサウナ♨️

週初めはネガティブモードだったけど、だんだんと尻上がりになって気持ちよく週末を迎えられ、5セット❗️

週末も健康を意識した生活でサウナをたのしも！

週末サウナ🧖‍♂️👦
お風呂の蓋を歩き回るけど今まで一切怪我ないしホームの橘♨️なら安心かな！
お友達も居てゆっくりサウナ入れました。

風呂上がりのビールは最高よ

夕方サ活
行きの自転車で手が凍りそうだった

①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩

ととのい度84%

夕方サ活
①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩
ミストサウナ5min

今日は寒い

ととのい度86%

朝マルシェでラーメンとホットドッグを朝から食べ、その勢いで朝サ活

①サウナ10min→水風呂1min→休憩
②サウナ10min→外水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩
ミストサウナ6min

ととのい度85%

サウナ友達とサ旅の打合せ！
4月頃だけど楽しみ😊

初橘温泉行ってきました
サウナ予想より熱くしっかり汗が出ました
水風呂は2種あり内風呂は13℃のチラーあり、露天水風呂は軟水のチラーなし、外気温に水温も左右されるので、冬場がオススメ！水もやわらかくめちゃくちゃ気持ち良いので、何回も桶で水をかぶっちゃいました♬クワハウス並みの柔らかさ！最高の水風呂！
意外に良いのがスチームサウナ結構熱いですよ、気持ち良い
また来ます！！

らうめん蔵

醤油豚骨

徒歩1分の距離！味はかなり美味しい部類の醤油豚骨、サウナ効果で最高！