天童最上川温泉 ゆぴあ
温浴施設 - 山形県 天童市
クリスマスが近づいてるそんな休日。背もたれイスで休憩できる温泉ということで隣町のゆぴあで。
1セット目:湯通し1分→サウナ5分→外気浴2分→休憩5分
月曜日にも関わらず普通に混んでるゆぴあ。サウナも常時5人以上はいました(上限8人)いつもより温度が高い印象でいい汗かけました👍休憩中、すでにととのう感じはアリ。
2セット目:湯通し2分→サウナ5分→水風呂1分→休憩5分
マッサージ湯に浸かりサウナへ。すぐに汗かきました💦5分がこんなに長く感じるとは…。水風呂に浸かり休憩へ。
「そう！その感じ！！」と感じながら疲れから解放されたり、力が抜ける瞬間。ととのいました😃
終わりはオロナミンCを買って、余っていたポカリに混ぜてオロポを🍹30分でととのったので、段々と自分なりのサウナリズムがわかってきた様な気がしました😊
男
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100℃
0
32
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