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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2024.04.20
126回目の訪問
週末筋トレ。 春先は入会者も増えるのか、ジムエリアは混んでましたがマシンの方が密度が濃く、フリーウェイトはいつものメンバー。 仕上げにトレッドミルで有酸素。 ヘロヘロになりサウナへ。 いつも通り、サ室は空いていて快適。 チラーも動いてる。水温は20度。 休憩もバッチリでしたが、空腹のため2セット。
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