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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.06.21
39回目の訪問
仕事終わりにトレーニング。 ストレスとウェイトは比例。トレーニング強度とサウナの気持ちよさも比例。 今日もいい汗かけました。 サウナ：10分×3 水風呂：2分×3 休憩：5分×3 外気浴スペースはないので、風がなく蒸し暑い時期はちょっともの足りない。
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