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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.02.03
18回目の訪問
予定通り早めに仕事を終わらせてジムへ。 いつもの筋トレ。そしていつものサウナ。 ガチガチに固まった筋肉が喜ぶ3セット〜 相変わらず水風呂の水温計は12度辺り。これは慣れないですね。今日も45秒が限界です。
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