地図からサウナが探せる！

東京・湯河原温泉万葉の湯

温浴施設 - 東京都町田市

あんぽんたん

2021.10.08

2回目の訪問

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
深夜ウナに行ってきました。0:30頃in。今週は(も)とにかく頭使いまくった1週間だったので、土曜を待ちきれずの金曜深夜ウナ。まずは水素風呂7分浸かってから、サウナスタート。

■サウナ
優しい暑さ。湿度は十分。なので、湿度の水分と汗で身体がビチョビチョになるパタン。気持ちええやつやん、これ。

■水風呂
こちら、地下水を軟水化してるとかで、ぬるぬるする水風呂です。20度ではあるものの、時間かければしっかり冷えるのと、わずかに水流あるので活用すべしですね。

■休憩
外は広い&人少なかったのでベンチに寝っ転がり、外気浴。ぐわーんぐわーん。キタキタ。疲れ取れた。金曜日深夜ウナ、ありやな。