Geso

2022.01.16

41回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も天気がいい。
外気浴が気持ちよかった。

今日も今日とて、サ活日和。
サ室は、ギリギリ混み合わない人の入り。
81℃キープ。

回数券残り2枚。ありゃ、次の回数券の販売は2月かー。
年始の初売りで買っておくのが正解だったか、、、。

歩いた距離 5.3km

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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41

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