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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2021.11.12
1回目の訪問
サウナ：8分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：5分 × 2《外気浴》 合計：2セット 一言：今日は夕方仕事が終わり職場がある横須賀から弘明寺へ。 黒湯に浸かった後のサウナ2セットでしっかり発汗。その後の水風呂、外気浴で極まった。明日も早い出勤で会社に泊まるのでアルコールはお預け泣 ウィルキンソン炭酸水で我慢 ちなみにサウナ温度が80度と低め。熱いのが好きな人は物足りないかも 今日もリフレッシュできよく寝れそうです
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