aaasa

2023.03.21

29回目の訪問

約2ヶ月振りのジムへ!やっとジムも再開出来ます…。久々なので軽い運動だけでしたがそれでも疲れたのでゆっくりお風呂にも浸かりたい…雨も降ってなかったのでアクアへ。
アクアの熱湯と露天風呂はサウナがなくても行きたくなる。

そこそこ混んでたけど、静かだったしサ室も2段目座れたし、よかった。3セットすべてオートファンを狙って。プールに入っても冷たさをあまり感じないし外気浴していても体が芯から冷えることなかったし。 
そろそろ外気浴が心地よいシーズンがやってくるね、嬉しい!!

しっかりお風呂にも浸かったので疲れがとれますように☻

本日のBGM…
bjork♪「Hyper-Ballad」
昨日ライブへ行き、私は今日からbjorkを観たことある側の人間として生きていけることに。圧巻のライブでした!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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