蒸たんぽ

2021.11.01

3回目の訪問

21:45in, 0:00out

1週間ぶりのサウナ。
近場に行こうと極楽湯。

サ室天井付近の温度計が90度で、一段目付近の温度計は76度くらいを指してた。
水風呂は17.5〜18.3ほど。

サウナ12〜15min
水風呂1min
休憩6min
×5セット

うーん、なぜか整えなかったけど、心地良かった。
最後にスチームサウナに入る。今日も塩がなかったから、夜は置いてないのかな?
そいえばインフィニティチェアも普通の椅子に代わってた。
これからますます気温が下がるから、普通の椅子に変更されたのかも。

リストバンド返すときに試供品の酎ハイを貰う。実は飲めない人なので、今度から断ろう笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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