極楽湯 上尾店

日曜日、早く目覚めた。家族はまだ寝てる
これは、朝風呂に行くしかないと7時in

朝から結構賑やか。
体を清めてまずは、熱湯。

サウナ10分-水風呂1分-サウナ10分-水風呂1分-休憩10分

あまみは出ないけど、久しぶりの極楽さん
気持ちよかったなあ🥴

ドアが壊れそうな音してたけど、早く直るといいなぁ。

期限の長い回数券がまだあるので
また、来ますー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

極楽湯久しぶり😊サウナ2種にお風呂もジャグジーに電気風呂も強弱2種あり充実してて満足😊また来よう😊

塩の日🧂
温泉蒸気浴さいくぅぅぅ！！！

ドライサウナは白樺のいいにおい🌿✨

ありがとうございました✌︎('ω')✌︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

今週は仕事が忙しかったりで中々サウナに行けず、今週初のサ活はこちらの極楽湯上尾店さんへ。21時半過ぎにIN。今日は満月を愛でながらととのうぞ〜。
ハイキュー！！とまたコラボしとる。スシローや、すき家ともコラボしてるけど、また映画でもやるんかなぁ（して欲しい！）

この時間に来るのは初めてだけど、空いてると思いきや、施設内はこの時間でもまだ結構賑やか。
烏野高校の湯で身体を温めてから、1セ目はドライサウナ。ここは二重扉なんだけど扉の間の壁に新たにサウナハット掛けが出来てた。ようやくだけど、改善をしてくれるのは素晴らしい。
サ室の利用者は3割程と空いてて快適。最上段で「クジャクのダンス、誰が見た？」を観ながら蒸される。ちょうどイイ熱さですぐに滝汗。
16度でちょうど良い温度の水風呂に浸かってから、外気浴へ。夜空に浮かぶ満月を愛でながらととのう。最高や〜。

2セ目は温泉蒸気浴（スチームサウナ）。こちらはTVでスポーツニュース（東京ドームでやってたドジャースとカブスの公開練習は、平日昼間なのに観客席が満席だよ。すげーな）を観ながら蒸されるが、今日は何だか温度低めでなかなか発汗せず。長時間いるうちに眠くなってしまった。。

外はちょっと風が出てきたので外気浴は程々に、SGE温鉱石うたた寝湯、ヒノキ炭酸泉で温まってから、電気風呂、ジェットと一通り堪能して終了。

今日のサ活はドライサウナ×2、温泉蒸気浴×1でサクッと計3セット。サ活上がりにソフティを食べてから退館。今月で期限切れの回数券はラス1、また来ます。

筋トレから3セットと塩蒸気浴

3セット目は黙浴の文字が読めない人がいてちょっと残念でした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

極楽湯上尾店
13時頃入館

ハイキュー!!とのコラボ中とのこと
中にはグッズがたくさん

お風呂はなかなか混んでいたものの
サウナ室は空いていて、
一緒になっても3.4人程度で快適に過ごせました
室温は78〜80℃と低め
約12分ごとのオートロウリュがあり10分も入るといい具合に汗もかけました
外は整い椅子が20脚も！

なかなか来ない地域ですが
まったり過ごせて楽しかったです