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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2024.07.27
24回目の訪問
昨日から姿勢矯正に通いまして、背中の筋肉を鍛えるためにコナスポ。いつも外でランニング＆風呂だけですが、初めてマシン使いました。 使い方が合ってる不安でしたが、後で使い方映像観たら完全に間違ってましたwww 先観とかな！次からは大丈夫。 で外で30分くらい走ったけど、暑すぎる！ 当たり前やけど。 ポートターミナルにはデカい船が入港してました。 そして風呂もサウナも熱かったです！
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