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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2024.02.09
21回目の訪問
今日は午後休とって14時にコナスポイン！ みなとのもり公園で軽めのインターバル走。 何か膝がちょっと気になったけど走ったら大丈夫やった。 この時間はさすがの空いててゆったり3セット 空いてたんで最後は洗い場の椅子で休憩。 整った〜🎵 日曜日は姫路城マラソン。 明日から前乗りして姫路の森の湯に行く予定。走る皆さん頑張りましょう♪
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