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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.09.22
15回目の訪問
今日は退社後コナスポ が、外出たら雨降ってる。 ラン出来なかったら風呂だけ入るかと、悩みながらとりあえず行ってみる。 パラパラだったんで、ランに外出。 まぁまぁ降ってるくるパターンw まぁ濡れたら同じ。 みなとのもり公園でインターバル走。 サクッと追い込んで、戻って風呂サウナイン。 水風呂もうちょっと冷たければいいのにね。 ありがとうございました♪
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