ぼぶ

2022.01.30

18回目の訪問

昼ごはん食べてからゆっくりとサウナ行きました。

遠赤8m
高温ロウリュ有り10m
遠赤15m

本日も大変ととのいました。
最近ランニング中心のトレーニングメニューに変えたらめっちゃめっちゃ疲労感が抜けない感じだったので、
遠赤外線サウナ中心に入ってゆっくりじっくりカラダを温めてみました。
何かカラダに合ってそうなので続けて行こうと思います。

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.02.06 18:04
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この度も当館にておととのい頂き、有難う御座いました! 明日からはバレンタインウィークイベントがスタートします! 14日(月)のバレンタイン当日まで毎日熱波を送らせて頂きますのでどうぞ宜しくお願い致します(*'ω'*)
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