地図からサウナが探せる！

新宿区役所前カプセルホテル

カプセルホテル - 東京都新宿区

ごいすーん

2022.05.11

15回目の訪問

14:00IN。仕事の合間にサウナ。
立て続けの仕事の合間の合間に90分を作り出す。もはや仕事の合間ではなく、サウナありきで仕事のスケジュールを組んでいると思われても仕方がない。

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
休憩：7分×3
合計：3セット

気温、外気浴ともに良好。風が心地よく、1セットですでに脳内ぐわんぐわんと果てました。

常連氏はいつものように、休憩なく数セットをこなす。昔ながらのサウナーは休憩なんて概念もなかったと聞く。汗かいて、スッキリしての繰り返し。

今度、試してみようと思う。3セットくらい立て続けの後の休憩とオロポは格別なんやないか。うしし。

90分では足りなくなってきたな。やはり時間を作って3時間コースにしたいが、3時間もサウナとなれば、もはや仕事の合間とは言わなくねぇかな。。。