ごいすーん

2021.11.15

2回目の訪問

14:30IN。毎度の仕事の合間にサウナ。好立地だから仕方ないと言い聞かせる。
慣れたもんですが、ここの浴室入口の小さな段差にいつも躓くのですが、今日ははやる気持ちを抑えきれなかったのか、打ちつけて打身となりましたよ。
大理石仕様の代償ですな。職場に戻ってみたら、くっきり青あざ。なんだかなー。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分×3
合計:3セット

取り戻すべくしっかり収めました。
2セット目途中、温度が106度計測してましたね。テレビ側ではなかったので、時間配分も見失いがちとなりました。いやぁ気持ち良かった。

今度は金曜かな。合間の予定が埋まっていく。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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