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温浴施設 - 長野県 松本市
2021.10.06
7回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 毎度おなじみ残業終わりのおぶー。おぶーがあるから頑張れる。 最近のマイブームが、 1セット目 普通のサウナ 2セット目 低温サウナ(12分ぐらい 3セット目 普通のサウナ 低温サウナにながーく入ると体の内側がよりあったまる…気がする。 そのせいか寝つきがよくなる…気がする 色々試してみます
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