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2022.09.20

3回目の訪問

歩いてサウナ

なんだかピリピリイライラするな…
サウナ行きたいな…仕事終わらないな…の毎日に終止符を。

最低2時間、いや1時間半はほしい。。
責任感がないと言われようが20時半に家を飛び出し小走りでin

1セット目のサ室は少し混んでいて、2セット目以降は空いている印象。

しかも入ってびっくり、9月いっぱいはセルフロウリュ!🪨🚿
(ひとり1杯の張り紙を丸無視して3杯かけ逃げしていった強者も。。🥹)

限られた時間で塩サウナも入れて肌すべすべになるし、
今日の外気浴は風が気持ちよくて最高だったし外気浴内気浴ともにととのいいすにかけ湯ができるように手桶が置いてある進化。

ふわーっと疲れも取れてすっきりしたのでやっぱりサウナ時間増やさなければ。。

本日もありがとうございました!

サウナ室86〜90度
水風呂17.6〜18.0度

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 48℃,89℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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