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2021.10.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
蒸気塩サウナ:5分

今日は仕事が控えていたので、 さくっと2セットのみ。
1セット目の休憩は、雨が大粒になってきてしまったので外気浴はできず屋根のある寝ころび湯でも休憩しましたが、割と気持ちよかった(リクライニングチェアの方が私には合っている)

2セット目は雨も小雨になって気持ちよくととのえました。

少しだけ時間があったので塩サウナにも入りましたがとにかく蒸気がすごくて室内はしばらく一歩先も何も見えずこわかった…🧖🏻‍♀️笑

普段は土日に行っているので、人も多いこともありサ室でのおしゃべりが目立っていましたが、
今日はそういう方も少なくて快適に過ごせました!

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