LUKE080404

2019.08.18

1回目の訪問

サウナ:3分、14分、7分、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

初入国。日曜夜。
体を洗い、軽く座湯に浸かってから最初のサウナに入るとすぐ熱波師が現れ、22時からやります、とのこと。すぐに一度出て水分を摂り、暫し待機。予期せぬ初熱波に心踊る。みんなが入り始めるのにつられ2分前にサウナ室へ。5分後に熱波師登場、そして心ほぐれるトーク3分、アロマのロウリュからの365カウント熱波!14分間で汗と共に全部出ました、気持ちいい。
その後さらに2セットと、露天炭酸泉で身体は軽くサラッサラに。お盆休み最後の素敵な〆に感謝。明日からまた頑張れます。しかしスゴイ施設だった。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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