LUKE080404

2024.07.27

318回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分、10分
合計:2セット

ジムからの土曜朝ウナ。
オートロウリュに続きベンチも直って、以前の快適空間が復活。水風呂がもう1-2℃冷たいとなお良い。が、充分癒された。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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