ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
朝イチ10時頃にはサ室に人がいる(しかも入口付近まで)のが見えたのに、ジム後の11時半頃は2セットとも貸切状態。よい。
水風呂は、水温計の表示が目立つだけに、16.9℃がいいなぁ。
男
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81.5℃
-
17.2℃
0
25
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