LUKE080404

2020.10.13

21回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

平日の夜はジムもサウナもなかなか人が多い。サウナも水風呂もぬるくなりがちなのは否めないが、それでも気持ちよく2セット。

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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