ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:10分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
ジムからの日曜朝ウナ。GW3回目。
トレーニングは軽く2種目だけ、サウナメインのGW最終日。2セットとも、出る間際にオートロウリュが発動してくれるありがたさ。明日に向けて整える。
男
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