もる母OBBA

2022.06.02

9回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの喜楽里🤭

夕方だけどまだ明るいから外気浴に期待
身体を洗ってから炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴
サ室はオートロウリュウが30分毎になり合わせて入室
今月はオートロウリュウにアロマが注入されていい香り✨
ロウリュウの後に送風機が稼働
喜楽里が出来たばかりの頃はなんて熱いと感じてたのがちゃんとサウナを知ってからは熱い🔥と感じなくなり😂むしろもっとお願いと思ってしまう🤣
しっかり発汗したら水風呂へ
今月の水風呂は超低温👍
女性側で11℃キンキンから外気浴へ
天候のせいか風が強いけど外気浴気持ちいい😇
次のオートロウリュウに合わせて泥パックしたり温泉に入ったりして過ごしました
3セットで終了

サウナのあとは大生と食事

平日だとゆっくり過ごせるしサ室も混んでないので良かった…けどやたら話しをしてる母娘が居て声もデカイ😡それがなければ大満足でした♪

サウナ(オートロウリュウ)10分×3
水風呂50秒×3
外気浴3分×3
合計3セット

もる母OBBAさんのつくば温泉 喜楽里 別邸のサ活写真

白湯ベジラーメンと大生とおつまみセット

ラーメンわりとあっさりしてて美味しかったです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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