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スポーツジム - 茨城県 つくば市 会員のみ
2022.04.22
29回目の訪問
今日は時間がなくてジムでサクッと トレーニングなし サウナ8分×2 水風呂1分×2 休憩3分×2 合計2セット 本当にサクッと2セット 上段で攪拌で腹式呼吸で発汗させて滝汗に 水風呂もすぐぬるく感じて羽衣 洗い場の椅子に腰掛けて休憩 今日もいい汗かきました🤣
女
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