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もる母OBBA

2021.08.31

3回目の訪問

ジムトレーニングのあと

サウナ6分×1
8分×1
10分×1
水風呂1分半×3
休憩 5分×2
8分×1

ジムサウナであまみ出た～
なんとなくととのったかも😁

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