ムッチ1137goo

2020.03.15

3回目の訪問

サウナ:10分以上 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今週も子連れサウナー。
サウナ上級者だらけ。みんなサ旅や遠征してるみたいです。
セルフロウリュも慣れてきてラドルじゃ物足りなく、みな様手ロウリュで3〜4回サウナストーンにかけちゃいます。
蒸気浴、冷泉水風呂、日光浴外気浴で1回目からディープリラックス。
ととのい運転(眠気あり)になりかけたが無事着。自宅で眠りにつきました。

ムッチ1137gooさんのログホテル  ザ  メープルロッジのサ活写真

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
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