takako

朝イチ10時に行ってきました☻
平日ははじめて❤︎
サウナの日でした！27///

かなり空いていて、
良い天気で気持ちいい♪

前日忘年会だったので、
お泊まりの友達とのんびり蒸されました🧖‍♀️

❸セット入り、

サ飯は、
食事レポ仕事のカレー屋さんへ🍛

薬膳カレー美味しかった☻

cafe 木の香り

薬膳オムライスカレー

じっくり煮込んだ薬膳カレー🍛 850円 地産地消、自家栽培のお野菜。

イブ夜に入り、
クリスマス朝7時に🎄また来た！笑

こんどは、霞。

こちらは、サウナと水風呂別の部屋。
特に特質した特徴なし。笑

そして、MISAのストーブ。
弱めで80度くらいしか上がらず。。
電話して、スタッフさんにあげてもらうも。
帰る頃に90まであがったけど、
間に合わず😂

わたしは、水風呂がサウナ室にある部屋がオススメです☻

予約なかなか取れないけど、また来たいな❤︎

ACホテル・バイ・マリオット東京銀座

モーニングブュッフェ

サウナあと、最高☻

クリスマスイブ夜🎄
初KUDOCHI!
宵
サウナ室に水風呂がある部屋。
入口から誰にも会わないシステム。
予約バーコードをかざすだけ。
入口のドリンクを購入し、アロマのアイスロウリュをとり、お部屋へ。

このサウナと水風呂が一緒っていうのが、
新感覚ですごく良かった♡

唯一気になるのは、
狭さと水風呂のあとの足元びしゃびしゃ問題くらい。

水風呂13度に固定は、すごい☻

そして、
初めてでシステムが、よく分からず😂
ウロウロ。

途中、ドリンクを取りに退室して
中からオートロックを開けてしまったので、
退室したとみなされ、
スタッフが清掃に来てビックリ🫢

取説読むと、
入る際もバーコードで入ってねとありました😂

みなさま、お気をつけください。
笑
90分6,000円は安い〜⭐️

時間なくて、取説開いてまで読んでなかったし！
笑

ISHIDA GINZA

クリスマスディナー

コースで♡

イベント終わりに直行🧖‍♀️
空いていて、よかった♡

空いてる割には、
サウナだけは人がいたなぁ☻

やっぱり最近温まりが悪い。
先に温泉浸かってもあまり温まらず、
❸セット目くらいにようやく温まる感じ😂

露天の温泉は、
一番温度高くて、しょっぱい温泉だからかな？
ここを、短めの外気浴の後にしっかり挟むと、
温まり方が違ってくる！

最後もやっぱり一番温かいお湯でシメて、
完了☻

冬はもう少しだけ、温度上げてほしいのが本音です♡

積雪の中、閉店間際23時に行きました。
M-1終わり。
そして、W杯決勝の前に😂
ガリガリに凍った道を乗り越えて🚖
フロントガラスもしばらく凍ってました❄︎

やはり気温低いと温泉も♨️サウナも
緩めに感じますね〜

冬を感じました♪

そして、
久しぶりの「サ道年末スペシャル」ドラマが楽しみ過ぎる❤︎

今回は、中ちゃんさんどこに行くのかな🧖‍♀️

❸セット蒸され、
24:30帰宅しました〜〜

10月末に、
おうちサウナができてから、
全く行かなくなったこちら💁‍♀️

久しぶりに行ってきました！

やっぱり安定の良さ♡

常に同じ温度で温めてくれるのって
すばらしい。
（薪は、熱いけどムラがあるので）

寒いからか？
12分入っても、あまり温まらず。

水風呂は、少しだけにして。
外気浴の寝湯も数分にしました。

❷セット目のあと、
あまりに温まらないので、
壺の1番熱い湯に浸かってから、
❸セット目に入ると、まぁまぁ熱くなり。
上がった後は、帰るまで熱かったです♡

やっぱりサウナさいこー☻

TVは、話題のサイレントが流れてました🤘
初めて見た😂

1時間半。
良いサウナでした♪

東京に戻り、夫の誕生日なので
少し良いホテルに❤︎

2人入れるミストサウナ。
夜景眺めるお風呂と水風呂。

とてもラグジュアリーで、よかった〜
女子のみ
ミストサウナっていつも残念になるけど、
貸切でじっくり入るも、よかったです。

足元に蒸気口があるので、足がめちゃくちゃ熱い！
外気浴は、パウダールームのDyson扇風機で。

タオルも豊富。
ミストサウナマットも大きくて、立派。
安心感すごくよかったです☻

しっかり十分ととのったよ。

和食

B和食膳

朝は、入れ替えとなったサウナ🧖‍♀️
昨晩夫から、
オートロウリュが半端ないと聞いていたので、
楽しみに入りました。

1セット目、入ると耐えられない程の熱波😂
「絶対ロウリュが落ちた直後だ💦」と、確信。

そうはいっても、
最初だから、5分は耐えようとしましたが、
何をどうしても熱い🥵
息しても熱い。
体拭いても熱い🥵
笑
結果耐えられず、3分で退散し、ミストサウナで少し冷ましてから、水風呂へ。
ほとんど入ってないから大丈夫かしら？と、
思いましたが、気持ちよく入れました！

短時間の割に、普通にととのいました。
短く休憩し、リベンジと思いましたが、
なかなか、熱が治らず😂

時間もないので、2セット目。
今度は、熱くない！
と思ったら、2分後鬼👹ロウリュ発動。
😱
笑

さっきの熱さにおびえて、熱くなる前に退散😂

時間も良い時間だったので、
ウォーキングプールで少し冷まして、
あがりました！

ウォーキングプールは、炭酸泉でしょうか？
まろやかで、体に気泡がついたので☻

？？

熱いサウナ。
たいがい熱いの強い方なんだけど…



朝は、朝食ビュッフェを。
いろいろあっておいしかった🤍

この鬼ロウリュ👹耐えれる人いるのかな？

笑

誰も女子いるのかしら？😂

ビュッフェ

わさびまぐろ サーモンワッフル美味しかった

北海道サウナ旅2日目は、旭川へ。
やっぱり、サ道のナカチャンさんの泊まったコチラは🧖‍♀️

omo7星野リゾートも初めて泊まるので、
ワクワクしながら行きました☺︎

ホテルはリニューアルしているけど、
評判よかったスパは残してそのままなので、
レトロ感のあるスパでした☻

サウナ室の中には、
レッサーパンダが蒸されていました🧖‍♀️笑



旭山動物園の動物サウナ🐼
になっているそうです♡

水風呂は1人用、バイブラ付き。

オススメの入り方は、
水風呂のあとに、ウォーキングプールを歩くそうです。

ととのいルームと階段上にあるバルコニーぽい場所にある、椅子かリクライニングで休憩できました。

わたしは、2セット。

両方で休みました。
最後は、ミストサウナに少しだけ入り

360度シャワー🚿の勢いに痛い痛いと退散😂

デトックスウォーターも2種類あり、
おいしかったです。

その後は、
ラーメンの会でお試しラーメン（5分の1サイズ）🍜

旭川ラーメン

お試しサイズのあと、 一蔵というお店に行きました。

朝ウナ🧖‍♀️
朝食前、8時から。
❷set

洗い場は、いっぱいだったので
しっかり掛け湯して、そのままサウナへ。

やっぱり良い❤︎

水風呂も良い❤︎

外気浴、朝日最高❤︎

リクライニングチェアに行きがちだけど、
椅子は、露天風呂の湯が足元まで溢れていて、
足は温かいというホスピタリティʕ•͡•ʔ

そして、やっぱりモール温泉♨️がすんばらしい！

スープカレー

サラダ、スープカレー、ライス。

前日に、and saunaを観てから来ました♡
ひとみさんが、
「モール温泉がしっとりしていて、お肌つるつる」って、おっしゃっていたのが、分かる〜！
ほんとに良い温泉♨️
そして、モーリューは、木の香りと熱さ、湿度も最高でした☻
かなり熱いのは強い方ですが、
温度の割に熱くて🔥、10分我慢できませんでした〜💦
（久しぶりのサウナなので、我慢しなかったのもありますが）
水風呂も、水質良く、流石飲める水風呂❤︎
程よい17度弱の水は、気持ちよく、あまみもすごかったです♪
外気浴に、露天風呂に出るとリクライニングのチェアからパラパラと雪が❄︎
どくどくと、脈打つ感じも久しぶりでした。
3セット貸切で入り、
最後は温泉と水風呂を交互浴しました。
控えめに言って最高です！

ロウリュは、ジューって言わないし。
壁やフロアなんかにかけたらびしゃびしゃにしちゃうので、気持ちだけロウリュしました😂

レストランのごはんも、
とってもおいしくてサいこーでした☻

タンシチューセット

4時間煮込んだタン。サラダとスープライスかパン。デザートと珈琲のセット。柔らかくおいし❤︎パンが◎

自分の記録用に
自宅サウナ
ぽかぽかではありません。

朝サウナに入れるのは、お泊まりだけの特権✨
おはよう、大山さん。
昼から風と雨でしたが、朝は持ち堪えました。

2個のサウナ🧖‍♀️を🧖‍♂️交互に楽しみ
3セット。

最高です。

あすか朝ごはん

プレートとスープ、手作りパン、コーヒー。調味料は、オーガニック🌿おいしく優しいごはん。

前回に予約していたお泊まり。
チェックイン後は、風もなく最高のコンディション🧖‍♀️
今回は、2個のサウナどちらも入れるようになっていました。
なんと贅沢。

しっかり、蒸され
最高のサウナタイム。

夜はいるので、3セットで終了！

寝る前サウナもたのしみに。

近くのガンバリウスへ🍺
こちらは、年2回の地ビール飲み放題があるらしく、すごい人気！

世界で賞を取った大山地ビールが各種、
飲み放題で1,100円！

わたしはたくさん飲まないので、
グラスでいっぱいだけ🥂
それでも500円なので、ビール好きな人は最高ですね！

時間制限もなしなんだそうです！！

食事もとっても美味しく、
また行きたい場所でした✨

ビアホフ ガンバリウス

地ビールと各種

鶏、明太ポテト、ピザ、豆腐サラダ、どれも美味しかった〜💛

1番近いサウナを検索🧖‍♀️
徒歩で行けるので、初めてこちらへ。

かなり歴史感じる😂銭湯♨️
実は、1日に行ったら
「営業時間は19時まで」と、
18:30に断られました。笑

リベンジサウナ🧖‍♀️
全員知り合い、常連さん。
平均年齢80〜て感じでした👏

娘とふたり。
娘は、銭湯のみ。
わたしは、＋料金でサウナ🧖‍♀️。

入浴は、大人480円
＋250円でサウナ🧖‍♀️

730円ですね☻

3人座れるくらいの狭いサ室。
敷いてるタオルは古く、
びしゃびしゃだったから、サウナマットあると
良いかも(´ｍ｀)

そして、
おばあちゃんにめちゃくちゃ話しかけられる。

84歳のおばちゃんと仲良くお話ししました☺️

砂時計⌛️あり。

🧖‍♀️プライベートサウナ🆕
サウナスパ健康アドバイザーの山本貴子です☺︎
（資格持ってるから言ってみたかった😂）

サウナブームもあり、
プライベートサウナもたくさん出来てますが、
五反田に出来たオススメサウナの
ご紹介です☻

【プライベートサウナ Ladle（ラドル）】
@private_sauna_ladle

📌オススメポイント

◆五反田駅目の前（徒歩1分）
◆とにかくキレイ（2022年10月Open）
◆完全非接触システム
◆料金・時間システム

ほんと、よかったので🤍
ポイントだけご紹介します☻

五反田駅目の前という立地❤︎
五反田は、ドシーとかジムのサウナしかなかった記憶なのですが（男性専用）🤔

ここは、とにかく女性にオススメ♡
新しいのでキレイなのはもちろん！
完全非接触システムなので、
ノーメイクでも気にならない☻

お部屋は、
シングルとダブルルームがあります。
（ダブルは、同性のみ）

シングルは、60分と80分
ダブルは、100分。

なんですが、お部屋を出た後
とってもキレイなパウダールームが使えます。
（女性）

わたしは、4セットギリギリまで
楽しみ、パウダールームで身支度をゆっくりさせてもらいました♡
プライベートサウナの時間って、
メイク考えたら、短いところ多いので
これほんとに助かりました♪

しかも、Dysonドライヤーや
リファのアイロン、アメニティも充実でした✨

サ室は、
広々とヒノキの香りに癒され
（90℃セルフロウリュ・MISAのストーブでした）

チラー付きのミラブルシャワー🚿
（15℃）

ととのいスペースは、照明・音楽・映像で落ち着きました♡

Bluetoothで、
サ室ととのいスペースに好きな音楽が流せます♪

ウォーターサーバーもあり、
タオル、サウナハット、アメニティと
なんでも揃い、まさに手ぶらで行けるサウナ。

ちゃんと親切なスタッフさんもいるので、
困ったことは安心して聞けますよ☻

かなり、熱高めにレポートしましたが😂
満足のプライベートサウナでした。

サウナーのみなさん、
サウナ苦手だけど興味あるという方。
自分のペースで入れるので、
プライベートサウナからスタートもオススメ♡

KUA`AINA 五反田店

アボカドバーガー

モリモリバーガー🍔

最近、土日仕事なので朝行けない
夜は混雑が嫌だなぁと思ってしまう。

あと、入り口からのマスクに厳しいのがあまり好きじゃない。笑
同じ道のり、帰りは言われないのに😂

そして、自宅にサウナを買ったので
ベランダサウナ🧖‍♀️
星もキレイで最高だ。

夜イベント仕事のあとで。
溜まりに溜まった毒をデトックス☻

寒くなったので、
水風呂も外気浴も寒い〜❄️
でも、それが気持ちよいに繋がるの。

すっきり🤍
3セットして、
壺湯の熱湯でフィニッシュ。

夕方6時から🧖‍♀️
昨日の夜中聞いたら
夜だけ空いてるとのことで、
呼び寄せられるように大山へ⛰

しっかり4セット。
雨の中の外気浴。

ポンチョのおかげで、外気浴がいつまでも続かられる気持ちよさ。

温まりも違う。

お肌もツヤツヤだ〜✨

ラーメン 悟空

ラーメンチャーハンセット

味噌ラーメンにコーンとバタートッピング。

朝サウナ。
11時チェックアウトなので、のんびりと。
8時半から入りました。

②セット

RIGOLETTO TAPAS LOUNGE

おすすめパスタ

パスタセット☻ マスカットソーダ☻