takako

2022.07.27

80回目の訪問

お昼トレーニング。
仕事して、
ご飯作って、
1時間歩いて🚶‍♀️

サウナ。
22時に入った時は空いてたのに、
③セット目は、サウナけっこう人がいた。
最近、③セット目は、1人とかだったのに。。
サウナー増えたのかしら(´m`)

サウナの日なので、
少し温度高めで、水風呂は冷た目。

サウナハットを何度も忘れるので、
フロントの人に覚えられている😂

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
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