地図からサウナが探せる！

上野ステーションホステルオリエンタル1

カプセルホテル - 東京都台東区

カケ

2023.11.02

12回目の訪問

【贅沢な無駄遣い】

中4日のサウナ。
朝にどうしても入りたく早起きをしたが
2度寝をかましてしまい1時間の遅れ😱

ライオンサウナでのセッティングを試みてたが
時間的に厳しいので急遽変更
安定のオリ1である。

朝は人が少ないし浴室はいるけどサ室はほぼ貸切
この空間が好きなんだよなあ
90分コースだが時間は半分程しかない
渾身の1セットで体に熱を取り込む、🫠🫠

最近は色々と忙しく、充実した日々が続いている
個人的には暇よりも予定が詰まってだ方が
集中できるし適度なストレスも掛かって体が動く

サウナで朝からスイッチON❗️

セット内容
サウナ10分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×1セット