きとね

2023.10.31

29回目の訪問

昼13時過ぎ訪問。洗体してジャグジーしてから、サウナへ。午前中のアロマロウリュウの香りが微かに残ってた。
10分くらいサウナ室で粘って→水風呂→水シャワーで頭〜首肩をしっかり冷やして、またサウナ室へを繰り返し。4セットして壺湯で休憩し、3セットして壺湯で休憩。
ピエリ守山のロウリュウは、ロウリュウ終わった後も蒸気が循環している感じがして、気持ちが良い。
しっかり整わせていただきました、感謝。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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