守山湯元水春 ピエリ守山

土曜日だから混む前を狙って午前中に。狙い通りガラガラ。珍しく炭酸泉もガラガラ、と思ってよく見たらテレビが壊れてた。通りで‥。
3セット。ととのい場所が日光にさらされる前に終了。近くの炭酸泉のテレビがないお陰で、なんともいえないBGMがよく響く。本当になんともいえない曲。サ室も耳をすますとかすかに謎のBGMが鳴ってるよね。こんな風にテレビが壊れた時のために流してるんだったりして。
誕生日クーポンが配信されてたのでタオルをもらって帰りました。

7月の最後のサウナ
今月も水春5回来れました。8月もジムとサウナで心身ともにととのいたい！
8分3セット
4セット目やろうかと思ったけど外気浴も暑すぎてやる気なくなってしまったのは内緒笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：大阪旅行の帰りにこちらへ！車で夜通し帰ることになりまずはこちらで体力回復！
湿度の高いサウナで温度の割に熱さが際立っていました！琵琶湖が一面に望め最高のサウナでした！

今日は有給休暇を使って、守山水春へ行って来ました♪
水曜日なので、さきさんのアウフグースを初めて受けに行きました😊
アロマの香りもよく、タオルを大きく広げて熱波を送っていただきました‼️
１２時の回は、ディズニーソングでアウフグース🎵
１５時の回は、昭和の曲でアウフグース🎵
１８時の回は、洋楽でアウフグース♫
とても良い汗をかくことが出来ました😁
サウ活.熱波有給は最高でした😆

【本日のセット】
さきさんのアウフグース３回
スタッフさんの団扇によるロウリュウ１回
遠赤外線サウナ１０分✖️３セット
水風呂、外気浴、露天風呂で、しっかりととのいました☺️

7月のジムサ活4回目。
今日は昼間は琵琶湖でBBQと琵琶湖で水遊びの後の筋トレとサウナ
1日の遊びで消耗した身体を回復させようとサウナに入ったのはいいものの日焼けしすぎてヒリヒリしてたので短く
6分、9分の2セット

7月のジムサ活3回目。今日は仕事終わってからのジム、サウナ。
月5回水春来てジムで汗かいてサウナで汗かくのを目標にしてます。あと2回も行けるように予定も調整できたのでしっかり整っていきたい。
最近は何セットもやらなくても整えるので調子が良くなってきてるのか？
7分3セット

今日は久しぶりに守山水春に寄って来ました！
やっぱり守山水春は露天風呂と琵琶湖が観れる景色がいいなぁ〜😁
今日は露天風呂メインで、サウナも少し楽しむ事ができました🎵

【本日のセット】
サウナ１０分✖️３セット、水風呂、外気浴
超炭酸泉、壺湯にまったり入ってととのいました😊

久しぶりのピエリ。仕事でムシャクシャすることあったけど、ピエリのお陰でスッキリしました！感謝。

最近サボり気味だった。ジム、サ活。
いつものジムからのサウナだったが3連休最終日。人が多すぎて落ち着かないので短めに。
8分2セット