きとね

2022.06.28

2回目の訪問

タイミングが合ったので、またピエリ守山さんへ、お昼頃お邪魔しました。
そこそこ空いてて、嬉しい。

洗体してジャグジーで体を温めて、いざサウナへ。オートロウリュウが終わったばかりだったので、サウナはまだ熱々。水風呂も16℃くらいで、いい感じの冷たさでした。
3セットしてから、外気浴。

次のロウリュウに合わせて、またサウナへ。ロウリュウで温度がジワジワ上がる感じが最高。水風呂の後、水シャワーで頭をさらに冷やすを3セットして、また外気浴。
源泉のお風呂の前の仕切りがある外湯で、琵琶湖を眺めながら、ととのいました。
気持ちよかった!先週末嫌なことがあったけど、スッカリ流れ落ちました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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