みつお

2021.09.14

4回目の訪問

久々の昼間のホーム。
行く途中百穴前の結婚式場が壊されていた。(シャルマルグランマリアージュ)
5年前式上げた場所、まさか無くなるとは、、

そんな寂しさの中でのイン。
人が居ない炭酸泉へ湯通し。
3分程でヘアキャップさんと不織布さんのおしゃべりモンスターが投入。
マスクしてるからって喋っていいルールはないのですよ、5分で終了。

ここの昼間の温泉ではいろんな常連さんがいる。
檜ボールさん、塩サウナさん、細すぎノッポさん(この人は黙浴)など私が独自につけたあだ名の常連さんが多々いたりする。

サ活
①スチーム 44℃ 12分→水風呂 1分→外気浴 10分
②ドライ 85℃ 12分→水風呂 1分→外気浴 8分
③塩 52℃ 13分→シャワー→寝湯 5分

本日水風呂16.1℃。
最近温度低めで気持ち良い〜!!
本日はアロマテックウォーターDayで更にさっぱり。

ドライと塩はほぼ満員。
でもおしゃべりする人はいなくて快適。
ただ、塩サウナ出入口前しか空いてなくて
何度も出入りがあった為③のサ活内容に^^;
でも汗はしっかり出たしそれはそれで良しとする◎

今日は、いつもより混んでいて
そこらじゅうにおしゃべりモンスターいたけど
マイペースに楽しみました‪‪☺︎‬

出る前につぼ湯5分入り昼食。
今日は、温活ご飯パックのハンバーグカレー♬︎♡
先日の焼肉プレートの量少なすぎたけど、
こちらはボリューム満点💯
最近胃が小さくなったのか、ホームで初めて残す。
「食べ切れなくてごめんなさい」と出したら
「大丈夫ですよ✨」とスタッフさん。
いつも美味しい食事をありがとうございますm(__)m

2階へ移動しリクライニングルームで
いつものようにクラシック聴きながらお茶しつつ、
サ活投稿の文書をメモメモ。至福の時。

岩活(←勝手に考えた)
食後休憩長めの為、全体的にいつもより短め
①オンドル洞 45℃ 15分→外気浴 10分
②岩盤洞 45℃ 10分→外気浴 5分
③熱砂利洞 52℃ 8分→外気浴5分

オンドル洞本日も熱め、久々に寝そうになったがなんとか回避。
(温度低くて寝不足の時何度か寝てる)

今日の岩盤の外気浴ペースは心地よい風が吹いてgoo。
常に人はいたけど、外気浴楽しむのはいい事だ◎
下駄ぐちゃぐちゃは見苦しいので揃えてくださいね、私が直しましたよカップルさん。

ラストは温泉に戻ってシャワーして、
座湯でマッサージ→もうすぐ終わるぬる湯→
岩風呂→大好きつぼ湯→出る前の体乾かしがてらの外気浴でフィニッシュ。

  • サウナ温度 44℃,52℃,85℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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