tamutamukayokayo

2023.04.18

5回目の訪問

鶴見の日は、駅前でスープカレー食べて(ランチビールがジョッキ!)歩いて向かうと着いたら甘いの食べたくなってソフトクリーム食べてから1440準備します。いつも炭酸泉が混んでいて入らずじまいだったので今日は入れて良かった。今日は3と塩1にしました。
最初から上段で大丈夫かなと思いましたが
早めに出て8、中段10、上段10で
水風呂30秒強。冷たすぎず好きな感じです。
外気浴も風もあって良い休憩でした。
塩サウナは私だけだったので、どなたか来るまで立って過ごす。塩が溶けてきたので
マッサージして流して多分8分くらい?
あつ湯と交代浴して終わりです。
もう一回ソフトクリーム食べたかった〜
ありがとうございます。
明日もサウナ行くので楽しみです。

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