YuZu

2022.07.04

4回目の訪問

今日はプロ野球休みなので
サウナいくことにしたよ!


娘の希望でココね(^^)



サウナ室
もう少し湿度ほしいけどまずまず良きセッティング。


12分 12分 7分(マット交換で退出)
10分 4分 13分

水風呂 ほどよい16℃の真ん中あたり

こここ外気浴
長い椅子がすき(*´∀`*)



テレビで八王子リフォームやってて
面白すぎて
CMで水風呂にはしる(笑)
最後のいいところみておわりに。


あーあー

今日も、あまりお湯にははいらなかったなぁー。
サウナはたっぷり楽しめました。


湯上がりは
私 ザクロヨーグルトスムージー
娘 バナナジュース


ごちそう様でした(^^)


良き時間をありがとう。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
13

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