くにーく

2025.01.13

2回目の訪問

久しぶりに高温サウナへ。
身を清めさっそくサウナ。
テレビ近くの上段に着座。
肌がジリジリと熱くなります。いやー、かなり熱い!
どんどん汗が出てきます。
いつもの10分は耐えられず退室。
水風呂、16°を示すもそんなにひんやりは感じずやさしめ。クールダウンしサウナへ。
やっぱりジリジリ来ます。どんどん汗が。
やはり少し早めの退室です。
瞑想サウナ、真っ暗な中 上段へ。
テレビには何も映っていません。
いい感じの温度、ロウリュのタイミングではなかったけどこちらでもしっかり汗をかきました。

どちらも楽しめる、レインボーやっばりいいですね!

サウナ 8分×2、10分×3
瞑想サウナ 10分×2
水風呂 2分×7

  • サウナ温度 85℃,125℃
  • 水風呂温度 16℃
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