くにーく

2022.07.30

3回目の訪問

歩いてサウナ

今日は天気がいい日でした。

混まないうちに入泉。
温度低いのに熱い室内、すぐに汗が出てきます。
水風呂は青い色、夏バージョン。
気持ちよくととのいました。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
ととのい 15分

歩いた距離 2.9km

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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