uma

2023.01.16

49回目の訪問

お休みの日の満天は最高!と言いつつも午前中に仕事があってちょこっと休日出勤したんですけどもね。でも丁度帰り道だし問題はない。

昨日も明けで15時まで書類修正。エナドリもらったり怪しいサプリもらって同僚や上司から労われながらなんとか仕事を終えて帰宅。疲れているのに家に着くとなんか寝れないんよ。ギター弾いたり飯食ったりしていたら気づいたらお布団にいた。どこか飲みに行きたかったし丁度一瞬目が覚めてすぐ寝たタイミングで誘いの電話が来ていて絶望。身体休めろと神からのお告げでしょう。

そんな日の翌日にサウナに行かない手はないのです。こないだのサウナがマイルドすぎたのでガッツリ蒸されたい気分だしやっぱりホームでしょ!

ウーーーンコレコレ!絶妙な湿度で入った瞬間に滴る汗!これが好きなのだ!!

サウナ10分〜12分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3
計3セット

マイルドロウリュもアチアチ!ラストセットで沁みました~!

内風呂の日替わり生搾り果実の湯!色見た瞬間にわかった青リンゴだな?正解
めちゃくちゃいい香りだった甘いのかと思って少し舐めてみたけど甘くなかった。

今月は月曜休みだらけ。曜日感覚なんかないので関係ないけど今週も頑張りましょう。

そういえば満天のサ活が20000越えということで色々お祝いムード!いやめでたいですな。2万分の50?がアタクスのサ活というのも感慨深い。しかしこんなに多くのみんなの憩いの場、素晴らしいですね~。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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