uma

2022.12.17

45回目の訪問

本日も満天です。久々明けサウナ!!
今月はやたら夜勤が多いのだけど、前回前々回と、トンデモ明け残業のお陰で明けサウナとはご無沙汰なのでした。

ひさびさの明けサウナはほんとトブ。てか明けで定時で帰れんのキモチぃ。本来普通なんだけどね笑

土曜日とあってサ室は割とパンパン。と言っても下段は空いてる。なんとか自然に上段の同じ位置をキープできていた幸せ。明けサウナ2セットでちょうどいい説。いつもここでやめとけよ、みたいなとこの一歩先まで行っちまうからサ。それでもやっぱりいいんだけどね。

サウナ12分×2
水風呂2分×2
外気浴10分×2
計2セット

やっぱりサ室の温度少し下がってルヨネ!昨日室温計全然見てなかったわ。でも2セット目のアロマロウリュは強烈デシタワ。最高!みどりの香りって言われたけどみどりの香りって何?いい匂いだったけど笑

さて、今日は大学時代のサークルのみんなと忘年会!舞うぞ!

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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