uma

2022.12.01

43回目の訪問

歩いてサウナ

12月1発目はホーム満天で!引っ越してからなんと徒歩圏内に。30分かかるけど笑
行きだけ歩いてみる。新居周辺のお散歩がてら、楽しく歩けました。

12月後半で入浴料が値上げとのこと。仕方ないよね。てか無くなってほしくないからどうぞ値上げしてください。回数券買っとこうかな~なんて考えたり。

最近仕事辛いこと続きだけど、引っ越してから部屋綺麗にできてきたし、メンタルは安定傾向。辛い今を乗り越えてサウナを生きがいに毎日働きます。 

今日はなんかサ室マイルドだった。上段でガッツリ蒸されてきました♨️なんだかんだで久しぶりだったので最高に整いましたワ。そういえば1126の日には高円寺の小杉湯でサウナ無しで温冷交代浴を実践。かなり気持ちよかった。色々試してみるのは楽しいね。でもやっぱりサウナがスキ。

サウナ10~12分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3
計3セット

新居良すぎて家大好きになった。帰ってポケモンしよっと。

歩いた距離 2.9km

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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