uma

2022.09.21

32回目の訪問

水曜サ活

ただいまホーム!水曜サ活!やることいっぱいだけど久々遅番定時で上がれたので迷わず満天に一直線!相方ベテラン先輩に感謝!!

万葉のオートロウリュを喰らったら何もかも無敵なのでは?と意気込んで今日は上段でストロングを受けてみようと2セット目にいけそうなので時間を合わせる。

いや、やはり満天も負けてない。でもやっぱりあれは衝撃。マジで俯いてたもん。ずっと。ココではかろうじて動かなければ前は向いていられる。そういえばアンケート結果を受けてテレビ放映が再開されてた!ワタシ言うまでもなくサウナ大好きなんだけど、サウナ室自体は熱いの苦手だし普通に我慢大会だからテレビあるのは助かるんだワ。

タワーサウナ9分〜12分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3
計3セット

明日休みなのでのんびりしようかと思ったけど眠気が襲ってきたのでココらへんでと、3セットで終了。外気浴の肌寒さで秋の訪れを味わう。そろそろ水通しも要らないかな。久しぶりのホーム。最高でした。

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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