ショウ

2021.10.13

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 3
塩サウナ10×1
合計:5セット

一言:
夕方のワクチン接種前に、滑り込みサウナ🈂️

今日は、気温が下がってるせいか雨のせいか、サウナ満席の時もあった。けど、しっかり5セット満喫✨
外気浴スペースにリクライニングチェアが一つ。空いていたのでゆっくりウトウト✨


水風呂の露天に行くドア付近から入ってくる風が心地よかった🍀

サ飯食べようと思ってたけど、氷点下三ツ矢サイダー飲んだら、腹いっぱいになってしまい。今日は断念😓

また次回来た時に😊

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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