SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
温浴施設 - 東京都 千代田区
さらっと予約が取れたので…
行ってきましたサウナラボ…
ここでは今までと違うサウナの楽しみ方を…
実感することができた気がします…
サウナはオケ、イケ、フォレストと3種類…
それぞれ個性があってどんどん入りたくなる感じ…
さすがのサウナラボさんだと感心していました…
サウナはオケ、イケ、フォレスト、オケ、と…
ガッツリ4セットです…
一方悩ましきは冷却＆休憩方法…
水風呂はないし水シャワーも威力弱いし…
アイスサウナは上手く使いこなせない…
地下にあるので外気浴はできないのですが…
サウナルームはモワッとしてるし…
男女共用の休憩スペースも涼しさが足りない…
これはもしかして失敗かと…
そんなことを感じてしまっていたのです…
けれども実際は違いました…
今までとサウナに対する取り組み方を…
変えなければならなかったのです…
自分の今までの入り方は…
サウナでアツアツになって…
水風呂て表面を冷やして…
外気浴で熱感が戻りつつととのっていく…
という流れだったのですが…
サウナラボでの入り方は…
サウナで気持ちを落ち着かせ…
アイスサウナで体をキンキンに冷やしきって…
（なので思っている倍入ります…）
休憩中に冷感が戻りつつととのっていく…
という発想に変えなければならなかったのです…
これに気づいたのが最後の4セット目…
少し遅い気もしましたが…
最後はきちんと気持ちよくなれました…
入り方もわかったので…
またどこかでリベンジしたいですね…
ともあれおしゃれな空間でのサウナは…
それもまた良しな感じでした…
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