つか

2021.10.08

2回目の訪問

サウナ10分×3(心拍数150)
サウナ12分×1(心拍数160)
水風呂×4
外気浴×4

今日は久しぶりの家族旅行でホテル小柳に来ました!
サウナは温度80℃ぐらいでしたが、10分入ってるだけでかなりキツくなりました。

ととのいスポットが狭いですが、景色もいいですし良かったです。
昼間の景色もいいですが、夜の夜景もいいですね!
サウナが21時までだったのが残念でした。
また明日早起きしてサ活します!

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