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蒸れ頭巾ちゃん

2024.08.17

260回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

朝起きてからウォーキング🚶
汗かいたし、昼から一泊でお出かけなので、8時から
朝ウナ。
実父も入りに来てた笑
朝からもいますねー！
5セットやってフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

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