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蒸れ頭巾ちゃん

2023.07.01

118回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

早朝から、1時間のウォーキング🚶
実家の断捨離をして汗だく💦
からの〜サ活。
やはり、正午は空いてるねー
貸し切り状態で1セットずつの行程を丁寧に！
サ疲れ様でーす♪

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