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蒸れ頭巾ちゃん

2023.04.15

100回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

釧路に帰ってからの朝ウナ。
中1日は効きましたねー。
1セットではい、覚醒‼️
〆は露天風呂で暖まり、フィニッシュ💦
サ疲れ様でしたー♪

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